Jesteś tym, co jesz - wybieraj mądrze!
Już dawno udowodniono, że istnieje ścisła korelacja pomiędzy stanem zdrowia konsumentów a sposobem odżywiania się i doborem składników pokarmowych
Właściwie zbilansowana dieta musi dostarczać wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, korzystnie wpływających na stan naczyń krwionośnych i przepływ krwi, gwarantując także właściwe dotlenienie mózgu.
Za zdrową dietę uznano program żywieniowy, którego około 30% energii pochodzi z białka, 45-50% z węglowodanów i około 20-25% z tłuszczy, a szczególnie – pochodzenia roślinnego.